Essstörungen

Essstörungen

Es gibt verschiedene Formen der Essstörungen, sie äußern sich durch gestörte Verhältnisse zum eigenen Körper und dem Essen.
Es gibt verschiedene Arten der Essstörung, z.B. Magersucht, Bulimie und Binge Eating.
Meist kommen Mischformen vor, wo die Übergänge gleitend sind.

Magersucht

Magersucht auch Anorexia nervosa genannt, kommt häufig bei Mädchen und jungen Frauen vor, aber auch immer häufiger bei Jungen und jungen Männern.
Bei den Betroffenen, ist meist das Selbstbild und Körperempfinden gestört und so wird der Gewichtsverlust zum Inhalt des Denkens und Handelns.
Trotz erheblichen Untergewichtes, denken die betroffenen sie wären zu dick, meist ist die Magersucht gepaart mit hohen Leistungsdruck in verschiedenen Ebenen des Lebens.

Bulimie

Bulimie auch Bulimia nervosa genannt, ist eine Essstörung, die durch Heißhunger bedingten Fressattacken und selbst herbeigeführten Erbrechen gekennzeichnet ist. Diese Attacken spielen sich meist in aller Heimlichkeit ab, nur selten machen die Betroffenen es in der Öffentlichkeit, wie auf der Arbeit oder in der Schule.
Das Schamgefühl nach diesen Fress- und Brechattacken ist so groß, dass die Krankheit von den Betroffenen selbst der Familie oder den besten Freunden geheimgehalten wird.
Ein weiteres Kennzeichen für Bulimie ist, wenn sich der Betroffene, fast durchgehend mit den Thema, Essen, Abnehmen, Kalorien, Körpergewicht, Diät und vielen mehr beschäftigt.
Die Menschen die unter Bulimie leiden, können unter-, normal- oder Übergewichtig sein, meist haben sie ein sehr schlankes Körperideal.

Binge Eating

Wie bei der Bulimie hat der Betroffene beim Binge Eating immer wieder Heißhungerattacken und da durch bedingte Fressattacken. Der Unterschied zur Bulimie ist, dass die Betroffenen von Binge Eating, sich nicht übergeben oder Abführmittel Missbrauchen.
Kontrollverlust während der Fressattacken, sowie die anschließenden Schuldgefühle ist ebenso typisch.
Meist werden die Fressattacken, durch Stress im Beruf, Schule oder in der Familie ausgelöst.

Anzeichen einer Essstörung

Eine Einheitliche Definition für „normales“ Essverhalten und ab wann man eine Essstörung hat. Doch es gibt charakteristische Verhaltensweisen im Essverhalten, der eigenen Körperwahrnehmung und den Gedanken, die typisch für eine Essstörung sind.
Umso früher die Verhaltensweisen als Krank erkannt werden und behandelt werden, desto besser sind die Chancen, die Essstörung erfolgreich zu überwinden.

Merkmale:

nicht in Gesellschaft anderer essen
überspringen von Mahlzeiten oder nur kleinste Portionen nehmen
Kocht für Familie/Freunden isst dann aber nicht mit, wegen Ausreden wie: zu viel beim Kochen genascht, es ginge einen nicht gut
Kann sich nicht mehr Vorstellen früher etwas gegessen zu haben, was man jetzt nie mehr essen würde
Achtest immer darauf was im Essen drinnen ist
Benutzung von Abführmittel, Diätpillen und Entwässerungsmitteln
Rauchen oder viel Sport treiben um sich vom Hungergefühl abzulenken
Darauf achten immer genug Essen zu Hause zu haben (Binge Eating)
Betrachten der Problemzonen im Spiegel
Denken Fett zu sein, obwohl viele einen sagen wie dünn man geworden bist
Tragen weiter Kleidung um die Figur zu verstecken?
Übermäßig viel Sport treiben, um sich das Essen zu „Verdienen“
Denken das man mehr Anerkennung bekommt wenn man Dünn ist
Zurückziehung von Leuten, die einen darauf ansprechen

Das sind einfach nur ein paar Merkmale die viele der Betroffenen Aufweisen.
Nur weil man ein paar davon hat, heißt es nicht das man eine Essstörung hat, wenn ihr aber selbst merkt das es schlimmer wird, solltest ihr einen Arzt aufsuchen und mit euren Eltern reden.

Ihr solltet euch immer im klaren sein, das wenn ihr eine Essstörung habt, das große Gesundheitliche Risiken mit sich bringt.